Retirez le film protecteur du patch.
Appliquez la face adhésive directement sur une peau propre et sèche, au niveau de la zone douloureuse (bas du dos, épaules, nuque...) en appuyant fermement.
Le patch commence à chauffer au bout de quelques minutes et diffuse une chaleur longue durée.
Retirez le patch en soulevant doucement l'une des extrémités.